Yoga zum Jahreswechsel mit Silvia Rodeck bietet ein rundum „Wohlfühlprogramm“. Das Ende des Alten und der Beginn des Neuen.
Silvester Yoga 28.12. 2022 – 01.01.2023
…im Sonn’Idyll in Rathenow – Naturpark Westhavelland, entspannen und wohlfühlen. Im Übergang zwischen den Jahren verabschieden wir respektvoll das Alte und heißen das Neue in freudiger Vorahnung willkommen.
Yoga im Fluss der Energie, ist eine weich fließende und auch dynamische Yogapraxis. Das verweilen in der asana, bietet den Raum um in die Tiefe hinein zu spüren und sich wieder mit den eigenen Kraftquellen zu verbinden. Die Entdeckung von Weite, neue Räume von Vitalität, Lebendigkeit, Freude, Kraft und Ruhe. Die Verbindung von Atem und Bewegung auch mit Klang und Stimme beruhigt das vegetative Nervensystem und entspannt den Körper und Geist.
Diese Silvester-Yoga-Praxis ist ausgerichtet auf
- Reinigung, Klärung und Neubeginn
- geführte und stille Meditationen – „Meditation ist, wie eine Nahrung für das Glück“
- Entspannungsreisen
- Singen, Tanzen ( u.a. die 5 Rhythmen nach G. Roth, ) Sauna, Wellness und Massage
- kulinarische, vegetarische Köstlichkeiten, Silvestermenü und
- Feuerritual
Wir wohnen in der Zeit unseres Silvester-Yoga-Retreats in einem gemütlichen, familiär geführten Drei-Sterne-Superior-Hotel: dieser Ort lädt zum verweilen ein, entspannen und sich verwöhnen lassen, aufatmen und Energie tanken.
Der Flyer als PDF zum Download: Silvester-Yoga 2021
maximal. 14 bis 16 Teilnehmer
Übersicht: (Änderungen nach Absprache)
Mittwoch, 29.12. 2021
15:00 Anreise – Ankommen – Innehalten. Yogapraxis: 16:00 – 18:00 // 18:15 Abendessen // 20:15 Yoga Nidra Tiefenentspannung
Donnerstag
8:45 – 11:00 Yogapraxis // 11:15 Brunch // 13:00 – 16:00 Sauna // Yogapraxis:
16:30 – 18:30 // Sauna
Freitag
8.45 – 11:00 Yogapraxis // 11:15 Brunch // 15:30 – 18:00 Yogapraxis // 19:00
Silvestermenü – Rückblick – Tanzen – Feuerritual
Samstag
8:45 – 11:00 Yogapraxis // 11:15 Brunch // 16:00 – 17.45 Yogapraxis // 18:00
Essen // Sauna ab 19:00 – 22:00 Uhr
Sonntag
8.45 – 11:00 Yogapraxis // 11:15 Brunch // entspanntes Ausklingen und Abfahrt.
Buchung und Bezahlung: hotel@sonnidyll.de // Tel. 03385/6199820 // https://sonnidyll.de/retreats-workshops/
Informationen:
Das Gesamtpaket für Frühbucher im Doppelzimmer pro Person bis 15. 0ktober: 715,- Euro Unterkunft, Verpflegung, Yoga und 2x Sauna à 3 Stunden.
Einzelzimmerzuschlag 120,- Euro// 835,- EuroFrühbucherrabatt endet am 15. Oktober
- Einzelzimmer: Frühbucher : 835,- Euro, ab den 15. Oktober 865,- Euro
- Comfort DZ mit 3 Personen pro Person, Frühbucher: 675,- Euro, ab den 15.0ktober 705,- Euro
- Comfort DZ mit 2 Personen p.P., Frühbucher: 715,- Euro, ab den 15. Oktober 745,- Euro
- Suite: mit 2 Personen pro Person, Frühbucher: 875,- Euro, ab den 15. Okt. 905,- Euro
- Suite: mit 3 Personen, im DZ pro Person Frühbucher 715,- Euro, ab den 15. Okt. 745,- Euro das EZ in der Suite 835,- Euro für Frühbucher, ab den 15. Oktober 865,- Euro
- Suite: mit 4 Personen pro Person, Frühbucher 715,- ab den 15. Oktober 745,- Euro
Massagen können vor Ort im Haus gebucht werden, du kannst auch bei mir
eine Wohlfühl-ÖL-Massage buchen (bei Wunsch mit Duft) 60 Minuten: 60,- Euro
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